녹용을 먹을 때 주의 사항

체질적으로 몸에 열이 많은 사람, 감기 등 열이 발생하는 질환을 앓고 있는 사람, 2세 미만의 아동들은 복용 시 주의가 필요합니다.

녹용이 몸의 기운을 위쪽으로 상승시키는 기능이 있기 때문에 몸에 열이 많거나 감기 등의 열이 나는 질환을 앓고 있는 경우 체온을 더욱 높일 수 있어 적잖은 불편을 느낄 수 있으므로 몸에 열이 많은 사람은 기혈생성, 원기보충 등을 위해 녹용을 꼭 복용해야 할 경우 열을 제어할 수 있는 약재와 반드시 함께 사용해야 합니다. 특히 2세 미만의 아동의 경우 성인보다 면역체계가 약하고 체온이 상승하였을 때 조절할 수 있는 능력이 약하므로 감기, 또는 발열 질환을 앓고 있을 때는 전문의와 상담을 통해 복용해야 합니다.

또한 녹용을 복용하면서 술을 마시면 열 작용이 더 강해지므로 주의가 필요하며 보리, 녹두, 메밀은 녹용의 흡수를 방해할 수 있고 미나리, 배추, 케일, 참외, 찬 음식 등은 녹용의 보양 효능을 감소시킬 수 있습니다. 또 마늘, 파, 후추, 부추, 인삼, 꿀 등은 녹용의 열작용을 강화시켜 열이 있는 사람의 경우 부작용이 증가하고 속이 냉한 사람에게는 오히려 도움이 됩니다.

녹용이 든 보약을 복용할 때 현미밥이나 쌀밥을 먹으면 녹용의 성질에 영향을 주지 않으면서도 기혈보충을 도와주므로 도움이 됩니다. 반면 카페인과 타닌이 많이 함유된 커피, 홍차, 콜라, 코코아, 초콜릿 등은 녹용의 부작용을 높이고 효과는 감소시킬 수 있으므로 함께 먹지 않는 것이 좋습니다.

집에서 직접 사용하지 마시고 한약 지으실 때 드리면서 같이 달여 달라고 하면 한의사가 자세한 설명과 함께 가르쳐 주실거에요. 이왕이면 아내하고 나눠드세요.

 

출처 : 국민일보 이영수 기자의 기사 발췌